Tips Membersihkan Paru Paru Dari Polusi Udara

Obat Flek Paru Paru – Memiliki lingkungan kerja yang tidak bagus, dimana sering terpapar atau menghirup udara yang kotor seperti asap rokok, polusi udara atau asap limbah pabrik tempat Anda bekerja, tentu sangat mengganggu pernapasan Anda bukan ?

Kondisi seperti itu jelas akan membuat Anda lebih terpuruk, terlebih jika Anda sudah menderita penyakit komplikasi pernapasan seperti asma atau penyakit obstruktif kronik. Namun, berbagai kondisi pernapasan seperti ini dapat diatasi dan dikelola secara alami dengan tanaman herbal.
Ada beberapa tanaman herbal yang terbukti ampuh mengatasi masalah pernapasan, terutama yang mengganggu kesehatan pada paru-paru Anda. Lantas, apa saja tanaman herbal tersebut ? Berikut Tips Membersihkan Paru Paru Dari Polusi Udara dengan menggunakan beberapa tanaman herbal yang dapat Anda lakukan :

Peppermint

Mentol yang ditemukan dalam peppermint membantu mengendurkan otot saluran pernapasan, yang memudahkan kesulitan bernapas. Tanaman ini juga bertindak sebagai antihistamin yang dapat bekerja untuk melonggarkan penyumbatan di saluran pernapasan.

Eucalyptus

Beberapa budaya telah manfaatkan kayu putih ini untuk kesehatan selama bertahun-tahun, karena kemampuannya untuk mengurangi iritasi tenggorokan, dan membukan saluran sinus yang tersumbat. Satu senyawa kunci dalam eucalyptus, cineole, yang memberi manfaat signifikan untuk memudahkan saluran pernapasan.

Elecampane

Disebut-sebut sebagai herbal yang ideal untuk membersihkan paru-paru, akar elecampane mengandung inulin, sebuah fitokimia yang mengurangi sekresi bronkitis dan mantel saluran bronkial. Para ahli kesehatan merekomendasikan penggunaan elecampane untuk meringankan sesak nafas, yang sangat bermafaat bagi penderita asma.

Jika Anda memang ingin hidup sehat, hindari hal-hal yang dapat mengganggu pernapasan. Namun jika memang tidak bisa menghindarinya, Anda dapat mengkonsumsi herbal tersebut untuk menjaga kesehatan paru-paru Anda. Semoga bermanfaat !

Artikel Sebelumnya : Obat Paru Paru Kotor

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copyright © 2015 Obat Flek Paru Paru All Left Reserved. Privacy Policy Frontier Theme